SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy widac

Czy chodziło Ci o: "kiedy widać"?

  • Sorrki za opóźnienie ale coś z laptopem mi się działo. - śniadanie takie bo ostatnio same omlety z bananem, wiórkami i płatkami owsianymi jadłam - trenuje nie wiem czy siłowo bo mój trening jest chaotyczny od 2 tygodni dzisiaj wypada kolejny ale musi mu brzuch trochę przejść - kaszy jaglanej nie lubię ale z mleczkiem kokosowym i bananem dam [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2016-07-01 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Suplementacja podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w celu tworzenia ener¬gii komórkowej oraz utrzymywania cie¬płoty ciała. Dodatkowo kwasy tłuszczo¬we omega-3 zwiększają tempo spalania tłuszczów. Podobny efekt obserwuje się, kiedy komórki tłuszczowe są stymulo¬wane przez leki beta-adrenergiczne (czy też przy zastosowaniu efedryny/kofeiny lub clenbuterolu). Sugeruje to, że spoży-wanie tranu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:02:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 36)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] z oczywistych powodow nie jestes w stanie - ale to jest duzo wieksza wartosc niz funciki, zasilki i reszta tego smietnika. Zapomnialbym - po Powstaniu Styczniowym ( kiedy za udzial w Powstaniu Rosjanie zabrali nam czesc ziemii) moj przodek ufundowal szkole dla chlopow w rodzinnym majatku. Postawil budynek i zatrudnil nauczyciela. Po to, [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 16:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wyjęte zostały dreny). Może to być bardzo ważna rzecz, ale nie musi, ponieważ u niektórych po operacji może wystąpić tendencja do zapadnięcia się skóry (ale to tylko wtedy, kiedy zdecydujecie się usuwać dużo tłuszczu, bo wtedy skóra wam oklapnie, chcąc nie chcąc), i wtedy oprócz działania tej maści na blizny, należy masować okolice sutków, aby [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 23:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] scenie, ale i poza sceną i można było zamienić słówko. Każdy otwarty i uśmiechnięty, mega sprawa. Złapałem ogromną dawkę motywacji i przyznam, że już nie mogę się doczekać kiedy ja wykonam BPS i wyskoczę na deski :-D Wyniki wszyscy już znają, Krystian Wolski numer 1 - był o "półkę" wyżej nad resztą i to było widać gołym okiem. Bardzo ładna [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 08:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] masz cos z teog albo i nie). kwestia jak sobie z nim radzisz, jak sie nei dualo probuje inaczej lub co innego. Albo probuje to samo tlyko nie ponawiam bledu. W momencie kiedy przestajesz dzialac w ten sposob i mowisz : "nie da sie bo ten a ten byl amangerem i stracil jak sie zwolnil, ten zrobil oxford i ma 20 k w biurze i sie [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] tutaj traktowani na 'rowni', mamy tyrac, siedziec cicho i placic podatki, od co. Jak to moj swietej pamieci wujaszek(byly prezes NIK'u btw) powiadal ze nie chce dozyc chwili kiedy Polacy beda 'pariasami narodow' a wiedzial o tym 20 lat temu. My jestesmy sterowani jak male robociki, on dawno dawno temu wiedzial ze powstanie UE i ze bedziemy w [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 09:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] nawet jak są spadki to są one znacznie mniejsze niż na rynku akcji - możliwość wynajęcia/podnajęcia części lub całego w przypadku przeprowadzki i wyciągania dodatkowej kasy kiedy najbardziej może się przydać i tu uwaga w NCL g**** wynajmiesz albo za grosze, co oznacza, że nie każdy region się do tego nadaje, w Brighton dało by się ogłoszenie i w [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    poszukaj sobie zestawu ćwiczeń na core, czyli właśnie planki i inne spięcia, to nie przeszkadza w cyklu siłowym, silny brzuch i core to podstawa do wszelkich bojów, więc kiedy budować brzuch jak nie na siłomasie? robisz w ogóle jakieś ćwiczenia na brzuch teraz? a w latach 70 stomach vacuum to był standard jak widać po zdjęciach, nie wiem z czego [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 10:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] max, gdzie brało chyba nieco więcej osób w zawodach.. dodajmy jeszcze "Mistrzostwa Polski dzieci w fitness" czyli małe dziewczynki które plątały się między nogami, kiedy leżałem i chciałem odpocząć. Zawodnicy oczywiście w takiej sytuacji musieli się usadowić wśród publiczności, co też moim zdaniem jest mało przemyślane. Moja rodzina [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jak widać można %-) Miki ja też miałem kiedyś takie święta. I rodzina ie robiła problemów, ale sam przed sobą czułem się jak idiota, a żarcie korciło strasznie... Dzisiaj nawet jakbym i za 2 tyg stsrtował, nie odmówiłbym tych kilku pierożków czy kawałka ciasta. Wiem ile serca wkłada siostra w przygotowania świąt, od kiedy mama już nie może [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jak widać można %-) Miki ja też miałem kiedyś takie święta. I rodzina ie robiła problemów, ale sam przed sobą czułem się jak idiota, a żarcie korciło strasznie... Dzisiaj nawet jakbym i za 2 tyg stsrtował, nie odmówiłbym tych kilku pierożków czy kawałka ciasta. Wiem ile serca wkłada siostra w przygotowania świąt, od kiedy mama już nie może [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Cześć wam, 2,5 tygodnia temu skręciłem sobie dosyć poważnie kostkę. Byłem na konsultacji z chirurgiem, stwierdził uszkodzenie torebki stawowej i kazał mi to wsadzić w szynę na 5 tygodni. Od tamtego czasu stosuję altacet, tabletki na poprawienie krwioobiegu nóg i bandaż elastyczny. Na skręconej nodze nie staję i nie chodzę. Moje pytanie jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 12:02:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 35)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak widzialem rozpiski nawet chłopaków w dopingu to mało kto miał 4g.. u pro tez rzadko kiedy widac taka ilosc

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wygląda mniej więcej tak /SFD/Images/2016/8/21/cd8252c7357e4837b5dbacb51fc8e131.jpg Od czasu do czasu, wpadały lody, pizze itp Najważniejsze, że bardzo rzadko były momenty, kiedy się przejadałem, a gdy to następowałem po prostu luzowałem z kcal, szczególnie z węglowodanami. /SFD/Images/2016/8/21/76dcb1433a06443e87757efa56b0ccbf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 15:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • https://i.imgur.com/YreXqnn.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC // cagesidepress.com „Pomyślałem, że może rzeczywiście pójdę z nim walczyć” – Daniel Cormier rozważał walkę z Janem Błachowiczem Były podwójny mistrz wagi półciężkiej i ciężkiej UFC Daniel Cormier zdradził, że przez krótki czas zastanawiał się nad powrotem do walki z nowym mistrzem wagi [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2020-11-09 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • https://i.imgur.com/IHGXEsq.jpg Twitter nuotr Israel Adesanya o swoich planach na 2021 rok i dalszej przyszłości Nadejdzie czas, za kilka lat, kiedy mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya zdecyduje się zakończyć swoją karierę i będzie chciał założyć rodzinę. Jednak zanim to nastąpi, zamierza zapisać się na kartach historii jako jeden z [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2020-11-11 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] odnośnie zakończenia cyklu - mam 2 opakowania clomidu (nazwa dostępna w aptece CLOSTILBEGYT) po 10 kapsów. To wiem, że mam wziąć 10 kapsów, po jednej dziennie 5 dni od zakończenia cyklu, czyż nie? i mam staka kreatynowego NitroBolon-II Trec Nutrition, i kiedy zacząć go brać ?? czy parę dni przed końcem cyklu? czy od razu jak skończe metkę ?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 16:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    DUDA dobre podsumowanie na tych fotach z animala widać, że ma fajne proporcje, wąska talia, wielkie łapy. ciekawe kiedy sie pokaże na scenie

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam 16 i 42 więc 5-6cm 2 lata dam radę jeśli tak bardzo tego potrzebujecie mogę wstawić fote np. w środę kiedy idę na siłkę btw. bf na poziomie bardzo niskim (nie pamiętam ile dokładnie) bic sprzed roku w avatarze ale, że g**** widać tak jak mówiłem fote mogę wstawić Jeśli dysponujecie taką wiedzą i pewnie zarówno oszałamiającym stażem była [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 10:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)